Zu wenig Zeit – Selbstzweifel – funktionieren müssen – immer stark sein – Erschöpfung – Übermüdung – Kopfschmerzen – Druck – Schlafstörungen – Stress – Rückenschmerzen
In dieser Veranstaltung werden Alltagssituationen in Familien zum Thema:
Wie kann es gelingen, den Alltag zu meistern, ohne sich selbst aus dem Blick zu verlieren?
Wie können Eltern eigene Bedürfnisse wieder in den Blick nehmen, welche Entlastungsmöglichkeiten gibt es, welche Strategien sind bewährt und können zu einem deutlich entspannteren Familienleben beitragen?