Viele Eltern betrifft es: die alltäglichen Herausforderungen und Belastungen, die wir tragen. An diesem Abend geht es darum, zu verstehen, woher diese Belastung kommt, wie sie sich zusammensetzt und welche Auswirkungen sie auf jeden individuell haben kann. Es geht aber auch darum, Entlastungsmöglichkeiten zu entdecken und somit einen guten Umgang mit den vielfältigen Aufgaben im Familienleben zu erreichen.
Aspekte sind:
-Verständnis für die Belastungen im Familienalltag
-Praktische Impulse zur eigenen Entlastung und zum Stressabbau
-Gelegenheit zu Austausch und Fragen

Einen Tag vor Beginn des Kurses bekommen Sie per E-Mail einen Link mit den Zugangsdaten und eine Anleitung zugesandt.