In diesem Workshop entdecken Sie, welche nicht zielführenden Glaubenssätze Sie daran hindern, ein freies und unbeschwertes Leben zu führen. Starke Emotionen wie Angst, Frustration, Ohnmacht oder Verzweiflung können uns oft in Automatismen verstricken, die es wert sind, hinterfragt zu werden. Denn: Unsere Gedanken beeinflussen unsere Gefühle.
Obwohl negative Glaubenssätze tief in unserem Unterbewusstsein verankert sein können, gibt es effektive Wege, diese aufzulösen. Werden Sie sich an diesem Abend der Ursachen Ihrer negativen Gefühle bewusst und lernen Achtsamkeitsübungen kennen, die Ihnen helfen, Schritt für Schritt Ihre Blockaden zu lösen. Dieser Prozess führt Sie zu mehr Selbstakzeptanz und einem positiven Selbstbild.