FBS Ahlen

Im Worst Case – Selbstschutz erlernen*
Seminar für Erwachsene ab 18 Jahren

Referent*in

Uwe Richert

Kategorie

Persönlichkeitsbildung

Kursort

Ahlen; FBS; OG; Vitalum

Es geht in diesem Seminar um eskalierende Konfliktsituationen. Mittels Austausch, Information, Interaktion und praktischen Übungen werden verschiedene Szenarien durchgespielt.
Gewalt und die Bereitschaft Gewalt auszuüben, nimmt in unserer Gesellschaft immer mehr zu. Konflikte eskalieren schneller, werden öfter und mit härteren Mitteln ausgetragen.
Schutz,- Abwehr,- und Notfalltechniken stehen hier im Workshop im Vordergrund. Dabei werden Bewegungsmuster abgerufen, die im Alltag vor Gefahren schützen. Die Übungen sind leicht zu erlernen und können, unabhängig von der Konstitution, geübt werden.
Es werden Tools vermittelt, mit deren Hilfe in schwierigen und unklaren Krisensituationen reagiert werden kann. Ob diese Gewalt nur real oder gefühlt ist, das entscheidet das subjektive Empfinden. Den Teilnehmenden soll es gelingen, Gewalt zu erkennen, die Gefahr einzuschätzen, der Sachlage zu begegnen und entsprechendes Schutzverhalten abzurufen und auch Hilfsangebote zu nutzen.

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Z7123-028

Datum

Sa 15.11.2025

Uhrzeit

10:00 - 14:00 Uhr

Dauer

1 Termin

49,00€

11 vorrätig