FBS Ahlen

Rückenfit – Präventive Wirbelsäulengymnastik

Referent*in

Sabine Take-Camacho

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Ahlen; FBS; OG; Vitalum

Bewegen statt schonen!
Für einen aktiven Alltag sind folgende Kursinhalte vorgesehen:
1. gezielte Stärkung
2. Verbesserung der Beweglichkeit
3. Förderung der Körperwahrnehmung
4. Gleichgewichtsschulung

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Kursinformationen

Kursnummer

A7133-086

Datum

Di 13.01.2026 - 24.03.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückenfit - Präventive Wirbelsäulengymnastik

13.01.2026 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

20.01.2026 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

27.01.2026 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

03.02.2026 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

10.02.2026 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

17.02.2026 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

24.02.2026 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

03.03.2026 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

10.03.2026 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

17.03.2026 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

24.03.2026 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

49.50€

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