FBS Ahlen

Wirbelsäulengymnastik: eine Wohltat für den Rücken

Referent*in

Cornelia Glävcke

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Ahlen; FBS; OG; Vitalum

Ihr Rücken wird sich freuen!
Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit und beugen Sie chronischen Rückenbeschwerden vor!
Dieser Kurs bietet eine Haltungsgymnastik mit Elementen der Dehnung, der Kräftigung, der Balance und vor allem der Bewusstmachung des Eigenverhaltens. Hinzu kommt die Entspannung, die auch für den Rücken wichtig ist.

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Kursinformationen

Kursnummer

Z7133-082

Datum

Mi 03.09.2025 - 10.12.2025

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik: eine Wohltat für den Rücken

03.09.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

10.09.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

17.09.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

24.09.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

01.10.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

08.10.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

29.10.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

05.11.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

12.11.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

19.11.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

26.11.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

03.12.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

10.12.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

58,50€

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