FBS Ahlen

Wirbelsäulengymnastik: eine Wohltat für den Rücken

Referent*in

Cornelia Glävcke

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Ahlen; FBS; OG; Vitalum

Ihr Rücken wird sich freuen!
Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit und beugen Sie chronischen Rückenbeschwerden vor!
Dieser Kurs bietet eine Haltungsgymnastik mit Elementen der Dehnung, der Kräftigung, der Balance und vor allem der Bewusstmachung des Eigenverhaltens. Hinzu kommt die Entspannung, die auch für den Rücken wichtig ist.

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Kursinformationen

Kursnummer

A7133-080

Datum

Mi 14.01.2026 - 25.03.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik: eine Wohltat für den Rücken

14.01.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

21.01.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

28.01.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

04.02.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

11.02.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

18.02.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

25.02.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

04.03.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

11.03.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

18.03.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

25.03.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

49,00€

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