In einer Zeit, in der Flexibilität, Aufmerksamkeit und Konzentration im Alltag unverzichtbar sind, fällt es mit zunehmendem Alter oft schwerer, diesen Anforderungen gerecht zu werden. Der Vortrag zeigt, wie sich das Denkvermögen mit einfachen und spielerischen Methoden aktivieren lässt, um geistig fit und flexibel zu bleiben. Die Teilnehmenden erhalten einen ersten Überblick über praxisnahe Ansätze, die ohne Druck und mit Freude am Denken umgesetzt werden können. Gleichzeitig bietet die Veranstaltung einen Ausblick auf Inhalte des Kurses „Ganzheitliches Gedächtnistraining – Einstieg leicht gemacht“, der sich an alle richtet, die regelmäßig etwas für ihre geistige Fitness tun möchten.