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Highlights

Kurs für Nachbarschaftshelfer*innengem. §45 SGB XI
Viele pflegebedürftige Menschen erhalten im Alltag bereits Unterstützung von Haushaltshilfen, Betreuungskräften aus der Nachbarschaft oder... Fr, 28.02.2025 mehr erfahren
SINN-Digital-CaféDigitale Unterstützung für Menschen ab 50: Offener Treff
Sie haben Fragen zum Umgang mit Smartphones oder Tablets? Dann schauen Sie doch mal vorbei: In... Do, 22.05.2025 mehr erfahren
Geballte Würzkraft - Kochen mit Suppengrün
Suppengrün, bestehend aus Möhre, Sellerie, Porree und Petersilienwurzel, bildet die Basis und das Geheimnis jeder... Mi, 29.01.2025 mehr erfahren
Entwicklung der kindlichen Sexualität: Baby - Kleinkind - Kitakind - SchulkindKooperation mit dem Familienzentrum St. Johannes Sendenhorst
Kinder brauchen Eltern, die die körperliche und seelische Entwicklung ihrer Kinder auch bezüglich ihrer Sexualität... Mi, 29.01.2025 mehr erfahren
SINN-Digital-CaféDigitale Unterstützung für Menschen ab 50: Offener Treff
Sie haben Fragen zum Umgang mit Smartphones oder Tablets? Dann schauen Sie doch mal vorbei: In... Do, 30.01.2025 mehr erfahren
Unter die Lupe genommen: Mein Standort im Leben
Immer wieder sind wir im Leben herausgefordert zu entscheiden: Wie soll mein Leben weitergehen? Mit Anfang... Sa, 01.02.2025 mehr erfahren
SINN-Digital-CaféDigitale Unterstützung für Menschen ab 50: Offener Treff
Sie haben Fragen zum Umgang mit Smartphones oder Tablets? Dann schauen Sie doch mal vorbei: In... Do, 28.08.2025 mehr erfahren
Gefühlsstarke Kinder - Online*
Gefühlsstarke Kinder sind bedürfnisstarke Kinder. Sie sind in einem Moment sehr begeisterungsfähig, liebenswürdig und freudig... Mi, 05.02.2025 mehr erfahren
Herz Qi Gong - ein Weg zu innerem Frieden und innerer Stabilität
Ist der Energiefluss zum Herzen gestört, entstehen körperliche und seelische Beschwerden wie innere Unruhe, Herzklopfen,... Sa, 05.04.2025 mehr erfahren

Vorübergehend geänderte Öffnungszeiten

Vorübergehend geänderte Öffnungszeiten

Unsere Verwaltung / Anmeldung ist ab 25.11. wie folgt erreichbar:

Montag, Dienstag und Donnerstag: 9 -12 Uhr und 15 – 18 Uhr

Mittwoch und Freitag ist das Büro / die Anmeldung derzeit geschlossen.
Weiterhin bleibt auch an diesen Tagen der Zugang zu den Kursen und Veranstaltungen im Haus sichergestellt.

Diese Kurse starten in Kürze
Frau Jacob auf dem PilgerwegUnterwegs auf dem Jakobsweg in Westfalen Ahlen | Christine Bodewig, Manuela Schäfer
Sa, 25.01.2025 09:00 - 19:00 Uhr Mehr erfahren
Arbeitskreis "Eltern mit behinderten Jugendlichen und Erwachsenen" FBS Ahlen | Angelika Niggemann
Sa, 25.01.2025 15:00 - 18:00 Uhr Mehr erfahren
Feuer, Wasser, LuftKooperation mit dem Familienzentrum FZ St. Ludgeri Ahlen | Nicole Stöwer
Mo, 27.01.2025 16:00 - 18:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Geballte Würzkraft - Kochen mit Suppengrün FBS Ahlen | Beate Möllers
Mi, 29.01.2025 18:30 - 22:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Ich will aber - wenn Kinder das Nein entdecken - OnlineKooperation mit dem Familienzentrum Arche Noah Ahlen FBS Ahlen | Anja Burg
Mi, 29.01.2025 19:00 - 20:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Entwicklung der kindlichen Sexualität: Baby - Kleinkind - Kitakind - SchulkindKooperation mit dem Familienzentrum St. Johannes Sendenhorst Sendenhorst | Ulrike Buchholz
Mi, 29.01.2025 19:30 - 21:45 Uhr Mehr erfahren
SINN-Digital-CaféDigitale Unterstützung für Menschen ab 50: Offener Treff FBS Ahlen | Thomas Hamacher, Thomas Frank
Do, 30.01.2025 10:00 - 11:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Unter die Lupe genommen: Mein Standort im Leben FBS Ahlen | Sandra Middendorf, Dr. Ulrike Kröger
Sa, 01.02.2025 10:00 - 17:00 Uhr Mehr erfahren
Netzwerktreffen der "Lern-, Sprach- und Lesepaten" FBS Ahlen | Sandy Richter, Wiebke Wewer
Mo, 03.02.2025 15:00 - 16:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Kinder schützen: Infoabend zur Prävention sexualisierter Gewalt* FBS Ahlen | Robert Pawlitzek, Melanie Schoon
Mo, 03.02.2025 18:00 - 21:00 Uhr Mehr erfahren
Spuren des Religiösen im Film*Ein etwas anderer Filmabend Ahlen | Pfr. Willi Stroband
Mo, 03.02.2025 19:00 - 21:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Auf der Suche nach der inneren RuheEntspannen mit "ZAPP" FBS Ahlen | Uwe Richert
Di, 04.02.2025 19:00 - 20:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Gefühlsstarke Kinder - Online* FBS Ahlen | Thalea Kramer
Mi, 05.02.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Selbstbewusstsein - so werden Kinder zu "starken" PersönlichkeitenKooperation mit dem Familienzentrum Kita Stoppelhopser Sendenhorst Sendenhorst | Ulrike Buchholz
Mi, 05.02.2025 19:30 - 21:45 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Suppen und Brühen, selbst gemacht FBS Ahlen | Bärbel Rupieper
Do, 06.02.2025 18:00 - 21:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Filzen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene FBS Ahlen | Elke Diekneite
Di, 11.02.2025 15:00 - 18:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Eltern am Limit: Wege zu einem gelasseneren Umgang mit Wut in der Erziehung - OnlineKooperation mit dem Familienzentrum St. Lambertus, Ahlen-Dolberg FBS Ahlen | Anja Burg
Di, 11.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Testament für junge Familien* FBS Ahlen | Sebastian Richter
Di, 11.02.2025 19:00 - 20:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Verstehen lernen, warum Babys weinen und Kinder nicht einschlafen* FBS Ahlen | Tanja Gellermann
Mi, 12.02.2025 18:30 - 20:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Curry-Küche: Würzige Wärme für kalte Tage FBS Ahlen | Beate Möllers
Mi, 12.02.2025 18:30 - 22:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Eltern sein und die Liebe lebendig halten* FBS Ahlen | Ulrike Buchholz
Mi, 12.02.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Gözleme - Türkische Teigtaschen neu entdecken FBS Ahlen | Figen Altunbüken
Do, 13.02.2025 18:30 - 22:15 Uhr Mehr erfahren
Internationales Frauenfrühstück FBS Ahlen | Laina Remer
Sa, 15.02.2025 10:00 - 12:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Die Bedeutung der Atmung für Körper und Geist FBS Ahlen | Marco Kreul
Sa, 15.02.2025 10:00 - 12:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Bindungsorientierte Erziehung: eine sichere Basis für Ihr Kind* FBS Ahlen | Lisa Helbig
Mo, 17.02.2025 19:00 - 21:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Klare Eltern - klare Kinder - OnlineKooperation mit dem Familienzentrum FZ Ostwall Ahlen FBS Ahlen | Dr. Susanne Job
Di, 18.02.2025 19:00 - 21:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Gesunde Ernährung für Kinder, darum ist sie so wichtig* FBS Ahlen | Dr. Susanne Job
Mi, 19.02.2025 19:00 - 21:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 "Mädchen spielen mit Puppen und Jungen mit Autos - Wirklich?" - Online*Für Kindertagespflegepersonen, Erzieher*innen und weitere Interessierte FBS Ahlen | Anja Burg
Mi, 19.02.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mehr erfahren
Qualifizierung Kindertagespflege - Ahlen - Kollegialer Austausch Ahlen | Rita Wirtz-Dufhues, Sarah Hille, Jasmin Mühl
Do, 20.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Wo bleibt unser Wunschkind? - OnlineWieso unerfüllter Kinderwunsch so belastend sein kann FBS Ahlen | Lisa Frings
Do, 20.02.2025 19:00 - 20:30 Uhr Mehr erfahren
Bewerber*innenkurs für Pflegefamilien FBS Ahlen | Sandra Schütte, Heike Denner, Angelika Behr
Sa, 22.02.2025 09:30 - 16:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Kreuze schmieden zur ErstkommunionGoldschmiedewerkstatt für Eltern, Großeltern und Pat*innen FBS Ahlen | Katja Osterhoff-Genz
Di, 25.02.2025 17:00 - 21:00 Uhr Mehr erfahren
Basistreffen SINN-aktiv-Gruppe FBS Ahlen | Elisabeth Mehring
Mi, 26.02.2025 15:00 - 17:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 GoldschmiedewerkstattGold & Silber schmieden FBS Ahlen | Katja Osterhoff-Genz
Mi, 26.02.2025 17:00 - 21:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Karnevalsgebäck backen FBS Ahlen | Bärbel Rupieper
Do, 27.02.2025 18:00 - 21:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Kurs für Nachbarschaftshelfer*innengem. §45 SGB XI FBS Ahlen |
Fr, 28.02.2025 09:30 - 15:45 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Babysitter in Aktion - Dolberg*Für Jungen und Mädchen im Alter von 13 bis 16 Jahren Dolberg | Gaby Brüggemann
Di, 04.03.2025 17:45 - 19:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Indische Babymassage nach LeboyerFür Eltern mit Babys von der 4. bis 16. Lebenswoche FBS Ahlen | Viktoria Senger
Mi, 05.03.2025 15:00 - 16:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Von Milch zu Möhrchen: Infos für die ersten Beikost-Abenteuer - Online* FBS Ahlen | Thalea Kramer
Mi, 05.03.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mehr erfahren

wenige Plätze •

 Grundkurs Kochen für Anfänger und Fortgeschrittene FBS Ahlen | Bärbel Rupieper
Do, 06.03.2025 18:00 - 21:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Wut, Scham und Co.Tagesworkshop zum Umgang mit starken Gefühlen bei uns selbst und unseren (hochsensiblen) Kindern FBS Ahlen | Tanja Gellermann
Sa, 08.03.2025 10:00 - 16:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Comida Vegetariana - Pozole mit Austernpilzen FBS Ahlen | Carmen Alejandra Ocampo-Kassner
Sa, 08.03.2025 12:00 - 15:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Commitment stärkenGemeinsam durch die Krise FBS Ahlen | Dr. Ulrike Kröger, Sandra Middendorf
Mo, 10.03.2025 18:00 - 20:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Willkommen im Leben: Stillvorbereitung für werdende Eltern FBS Ahlen | Lisa Helbig
Di, 11.03.2025 09:15 - 11:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Vorsorgen und selbst bestimmen: Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und mehr...*Kooperation mit den Ludgeri-Höfen Ahlen | Sabine Holzkamp
Di, 11.03.2025 17:00 - 19:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Ich lerne Jonglieren!Workshop für Erwachsene FBS Ahlen | Christian Rosendahl
Di, 11.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Schlank werden und bleiben mit Turbostoffwechsel FBS Ahlen | Claudia Louen
Di, 11.03.2025 19:00 - 22:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Familienstress meistern: mit Leichtigkeit durch den Alltag* FBS Ahlen | Susanne Reinert-Bewer
Mi, 12.03.2025 18:00 - 21:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Konflikte mit Kindern: Ursachen erkennen und Lösungen finden* FBS Ahlen | Dr. Susanne Job
Mi, 12.03.2025 19:00 - 21:15 Uhr Mehr erfahren
Internationales Frauenfrühstück FBS Ahlen | Laina Remer
Sa, 15.03.2025 10:00 - 12:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Die Kunst des Kaffees: Herkunft, Mythen und Zubereitung - Online* FBS Ahlen | Christoph Kloß
Mo, 17.03.2025 19:00 - 20:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Fotografie-Kurs FBS Ahlen | Petra Mohr
Di, 18.03.2025 09:30 - 11:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Der frühe Vogel fängt den Wurm!Bewegung und Gymnastik morgens im Park Ahlen | Rosemarie Rosenhäger
Di, 18.03.2025 10:00 - 11:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Filzen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene FBS Ahlen | Elke Diekneite
Di, 18.03.2025 18:00 - 21:00 Uhr Mehr erfahren
Pflegeväter-Gesprächskreis FBS Ahlen | Volker Bünis, Benjamin Morbeck, Bastian Weitzner
Di, 18.03.2025 19:30 - 21:45 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Die norddeutsche Küche - Traditionell herzhaft FBS Ahlen | Günter Pomp
Mi, 19.03.2025 19:00 - 22:45 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Wie neugeboren durch Heilfasten FBS Ahlen | Elisabeth Schulze Balhorn
Do, 20.03.2025 17:00 - 18:30 Uhr Mehr erfahren
Qualifizierung Kindertagespflege - Ahlen - Kollegialer Austausch Ahlen | Rita Wirtz-Dufhues, Sarah Hille, Jasmin Mühl
Do, 20.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Den eigenen Garten unter Anleitung planen* FBS Ahlen | Agnes Hülsbusch
Sa, 22.03.2025 09:00 - 18:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Selbstbewusst, mutig, stark: Selbstbehauptung für Mädchen*Für Mädchen im Alter von 10 bis 13 Jahren FBS Ahlen | Marina Völlmecke
Sa, 22.03.2025 10:00 - 17:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Haben Schnecken Ohren? - Online* FBS Ahlen | Anja Burg
Di, 25.03.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mehr erfahren
Basistreffen SINN-aktiv-Gruppe FBS Ahlen | Elisabeth Mehring
Mi, 26.03.2025 15:00 - 17:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Gelassen bleiben: Umgang mit wütenden Kindern* FBS Ahlen | Ulrike Buchholz
Mi, 26.03.2025 19:30 - 21:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 "Fass mich nicht an!"*Seminar für Frauen ab 18 Jahren FBS Ahlen | Uwe Richert
Sa, 29.03.2025 10:00 - 14:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Warum ticke ich wie ich ticke: lernen Sie sich besser kennen* FBS Ahlen | Susanne Reinert-Bewer
Mi, 02.04.2025 18:00 - 21:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Entdecke das Geheimnis innerer Stärke!*Positive Psychologie kompakt für ein erfüllteres Leben FBS Ahlen | Walter Hönig
Mi, 02.04.2025 18:30 - 21:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Gemeinsam zu Besuch bei Ferkel, Kalb und Co.*Für Kinder im Alter von 3-6 Jahren mit ihren Eltern oder Großeltern Extern | Birgit Stöwer
Do, 03.04.2025 16:00 - 18:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Meditation mit Klangschalen - Harmonie für Körper, Geist und Seele FBS Ahlen | Astrid Kemler
Fr, 04.04.2025 17:30 - 18:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Augen auf! Hinsehen und Schützen! 6-Std. Basisschulung für Kursleitende des Bildungsforums Warendorf mit Kinderkontakt FBS Ahlen | Robert Pawlitzek, Melanie Schoon
Sa, 05.04.2025 09:00 - 16:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Handlettering für AnfängerinnenEin Kurs für Frauen ab 14 Jahren FBS Ahlen | Dr. Sarah Ahlmer
Sa, 05.04.2025 10:00 - 14:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Yoga - Faszien - Entspannung FBS Ahlen | Astrid Kemler
Sa, 05.04.2025 10:00 - 17:00 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Herz Qi Gong - ein Weg zu innerem Frieden und innerer Stabilität FBS Ahlen | Anne Dauer
Sa, 05.04.2025 15:00 - 18:00 Uhr Mehr erfahren
Vorsorgen und selbst bestimmen: Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und mehr... Ahlen | Sabine Holzkamp
Di, 08.04.2025 10:00 - 11:30 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Osterbacken: Hefezopf, Häschen & Co. FBS Ahlen | Bärbel Rupieper
Di, 08.04.2025 18:00 - 21:00 Uhr Mehr erfahren
Internationales Frauenfrühstück FBS Ahlen | Laina Remer
Sa, 12.04.2025 10:00 - 12:15 Uhr Mehr erfahren

freie Plätze •

 Ich näh´ mir was!*Für Kinder ab 10 Jahren FBS Ahlen | Ursula Stapel
Di, 22.04.2025 09:00 - 12:00 Uhr Mehr erfahren
Basistreffen SINN-aktiv-Gruppe FBS Ahlen | Elisabeth Mehring
Mi, 23.04.2025 15:00 - 17:15 Uhr Mehr erfahren
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Unsere aktuellen Beiträge

Schicke Kleidung selber nähen

Am Mittwoch, 15. Januar beginnt ein Nähkurs, in dem Sie alles lernen werden, was Sie wissen müssen, um sich Kleidung, Wäsche oder Deko selber nähen zu können.

Sind Sie auch immer auf der vergeblichen Suche nach bestimmten Kleidungsstücken? Machen Sie sie doch einfach selber!

Der Einstieg in diesen Kurs ist ...

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NEU: zetUmba-Workout

Neu in Dolberg! Das zetUmba-Workout!
Mit einem zetUmba-Workout wird ein stärkendesTraining angeboten, das viele effektive Elemente mehrerer Ganzkörpertrainings beinhaltet.
In diesem neuen Kurs erwartet Sie demnach ein Tanz-Workout zum Aufwärmen in Anlehnung an das beliebte Zumba, weiterhin verschiedene Elemente des leichten Krafttrainings und eine funktionelle, abwechslungsreiche Gymnastik für Bauch, Beine, ...

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