Melden Sie sich für unseren Newsletter an und bleiben stets aktuell informiert.
Mit einem Klick auf den Button gelangen Sie zur Anmeldung.
Gefühlsstarke Kinder sind bedürfnisstarke Kinder. Wenn Eltern verstehen, was im Kopf und im Herzen eines gefühlsstarken Kindes passiert, können sie ihr Kind liebevoll und ruhig durch die wilden Stürme begleiten. Der Abend gibt einen Einblick in die Erlebniswelt gefühlsstarker Kinder und zeigt Wege des Umgangs damit auf.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
Auch im Alter spielt Selbstsicherheit eine wichtige Rolle: im Alltag, unterwegs oder im familiären Umfeld. In diesem Kurs lernen Sie, Ihre eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen. Mit praktischen Übungen, Rollenspielen und alltagsnahen Beispielen stärken wir Körperhaltung, Stimme und innere Klarheit. Zudem werden einfache Strategien vermittelt, wie Sie auch ohne körperliche Kraftanstrengung sicher handeln und sich in unsicheren Momenten behaupten können.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
Ein Kindergeburtstag ist für Kinder oft das Highlight des Jahres – für Eltern aber manchmal ein echter Kraftakt. In diesem Online-Angebot erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Ideen und guter Planung eine fröhliche und entspannte Feier gestalten können, die Freude macht und im Rahmen bleibt.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
Wer sich schon morgens aktiv und munter an der frischen Luft mit anderen Seniorinnen und Senioren bewegen möchte, der findet dieses Angebot sicherlich interessant! Nach dem gemeinsamen Start mit einem Spaziergang zum Aufwärmen wird dann ein „schattiges“ Plätzchen aufgesucht, an dem leichte Koordinations-, Gleichgewichts- und Kraftübungen gemacht werden.
Machen Sie mit – denn Morgenstund´ hat Gold im Mund!
Treffpunkt ist das Parkbad im Berliner Park, Ahlen, Haupteingang
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
Internationales Frauenfrühstück ist seit zwölf Jahren eine Erfolgsgeschichte
Am kommenden Samstag knallen in der FBS die Sektkorken. Das Internationale Frauenfrühstück (IFF) feiert mit Tanz und Musik seinen 12. Geburtstag. Welch ein Erfolg. „Wir sind kein Verein, wir haben keine Statuten, wir sind ein quirliger, engagierter Arbeitskreis, der verlässlich und mit ganzem Herzen zwölf Jahresveranstaltungen plant und ausführt“, so Laina Remer, Gründerin und Seele des IFF. Den Frauen bereite es Freude, Ausflüge für Mütter und Kinder zu organisieren, Bildungsreisen anzubieten und ganz einfach Frauen verschiedener Nationalitäten und Kulturen zusammenzubringen“.
Vielfalt sehen die Organisatorinnen als einen Schatz, als eine Bereicherung des eigenen Lebens, als eine Erweiterung der eigenen Kultur.
Und treffen damit auf ein stetig wachsendes und wiederkommendes Publikum. Da sind die Teilnehmerinnen, die sehr regelmäßig kommen, sich keinen Vortrag und kein Frühstück entgehen lassen, da sind die Freundinnengruppen, die in der lockeren Atmosphäre ihr Zusammensein genießen, da sind die älteren Frauen, die neugierig sind auf die fremde Kultur, die ihnen begegnet und die wiederkommen, weil sie eine positive, bereichernde Erfahrung gemacht haben. „Das IFF versteht sich als ein Ort der Begegnung, wo alle Frauen mit ihrem Anderssein und Sosein willkommen sind“, versichert Laina Remer.
Die Geburtstagsparty startet am Samstag, 21. Februar, um 17 Uhr in der Familienbildungsstätte. „Gefeiert werden darf im kleinen Schwarzen oder auch im sexy Minikleid“, lädt Mitorganisatorin Sabine Knauer ein. Getanzt werde nach der Musik, die gekonnt von DJ Emily Küpperbusch aufgelegt wird. Der Eintritt kostet 5,00 Euro. Mitzubringen sind pikante Leckereien für ein fulminantes Geburtstagsbüffet. Gegen
21 Uhr endet die Veranstaltung.
Ein Schnupper-Workshop für alle die Yoga mit einer christlichen Perspektive erleben wollen. Bewegungselemente aus dem Hatha-Yoga, ein Wort aus der Bibel, das Gebet und Übungen aus der Achtsamkeits- und Entspannungspraxis bringen Körper, Geist und Seele in Verbindung.
So bietet dieser Tag einen Erfahrungsweg für Leib und Seele. Wer mehr erfahren möchte, ein Interview mit der Kursleiterin Maria Schotte zum Nachhören auf
domradio.de
#yogaday #christlichesyoga #glauben #glaubensimpulse #spiritualität #oelde #enniger #ennigerloh #kirche
Rosenmontag haben wir geschlossen!
Feiert alle schön! 🥰🥳💃🍭
Elternsein ist wunderschön – und manchmal auch herausfordernd. Der Dokumentarfilm Good Enough Parents lädt dazu ein, mit Humor, Wärme und vielen wertvollen Impulsen auf das Abenteuer Familie zu schauen.
Im Anschluss an den Film gibt es Raum für Austausch, Fragen und Gespräche in entspannter Atmosphäre.
Alle Eltern sind herzlich willkommen – ob frisch im Elternsein oder schon lange dabei.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
Tauchen Sie ein in das Kunsthandwerk des Gold- und Silberschmieds und entwerfen Sie Ihren eigenen Schmuck. In diesem Kompaktkurs werden Sie ein eigenes Schmuckstück schmieden, sei es ein ausgefallener Ring, ein Kettenanhänger, ein Kreuz oder einzigartige Ohrringe. In allen Fällen ist es ein Unikat – gefertigt in Ihren Händen.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
Zeit mit den Enkelkindern ist etwas Besonderes – und manchmal kommt es dabei zu kleinen Notfällen. In diesem Kurs erfahren Großeltern, wie sie typische Situationen im Alltag sicher einschätzen und ruhig reagieren können.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
Unsere Atmung begleitet uns ein Leben lang – meist unbemerkt, oft unterschätzt. Doch bewusstes Atmen kann eine erstaunliche Wirkung entfalten: Es beruhigt das Nervensystem, schenkt Energie, verbessert unsere Konzentration und hilft uns, wieder mehr in Kontakt mit uns selbst zu kommen. Wir erforschen, wie der Atem funktioniert, warum er so bedeutsam für unser Wohlbefinden ist und wie wir ihn gezielt einsetzen können, um ganzheitlich zu mehr Balance und Lebendigkeit zu finden.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
In einer Welt, die von Hektik und Reizüberflutung geprägt ist, wird es immer wichtiger bewusst zur Ruhe zu kommen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. In diesem ganzheitlichen Entspannungskurs praktizierst du wirksame Methoden wie den Bodyscan, die Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Meditation und Übungen aus dem Yoga und dem Qigong.
#fbsahlen #familienbildungsstätteahlen
