FBS Ahlen

Brainfood – Kraft und Balsam für die grauen Zellen

Referent*in

Beate Möllers

Kategorie

Gesunde Ernährung

Kursort

Ahlen; FBS; EG; Kochstudio

Wer fit und konzentriert bleiben möchte, braucht die richtige Ernährung – für Körper und Kopf. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Lebensmittel Geist und Stimmung stärken und wie sich diese unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Neben vielen praktischen Tipps probieren wir köstliche Rezepte aus, die zeigen, wie lecker Brainfood sein kann.

Bitte mitbringen:
Schürze und Restebehälter
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Kursinformationen

Kursnummer

A7134-042

Datum

Mi 04.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 22:15 Uhr

Dauer

1 Termin

20.00€

zzgl. Lebensmittelumlage

10 vorrätig

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