FBS Ahlen

Der frühe Vogel fängt den Wurm!
Bewegung und Gymnastik morgens im Park

Referent*in

Rosemarie Rosenhäger

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Ahlen; Haupteingang Parkbad, Dolberger Str. 66

Wer sich schon morgens aktiv und munter an der frischen Luft mit anderen Seniorinnen und Senioren bewegen möchte, der findet dieses Angebot sicherlich interessant!
Morgendlicher Treffpunkt ist das Parkbad in Ahlen. Nach dem gemeinsamen Start mit einem Spaziergang zum Aufwärmen wird dann ein „schattiges“ Plätzchen aufgesucht, an dem leichte Koordinations-, Gleichgewichts- und Kraftübungen gemacht werden.
Auch Denk- und Bewegungsaufgaben sind Teil der Stunde und machen in Gemeinschaft einfach mehr Freude!
Ziel des Kurses ist der Spaß an der Bewegung in freier Natur und das Kennenlernen anderer sportbegeisterter Mitmenschen.
Machen Sie mit – denn Morgenstund´ hat Gold im Mund!

Treffpunkt ist das Parkbad im Berliner Park, Ahlen, Haupteingang

Bitte mitbringen:
Wasser für die Trinkpause, feste Sportschuhe und gute Laune!
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Y7133-002

Datum

Di 27.08.2024 - 08.10.2024

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Dauer

7 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Der frühe Vogel fängt den Wurm!

27.08.2024 10:00 - 11:00 -,

03.09.2024 10:00 - 11:00 -,

10.09.2024 10:00 - 11:00 -,

17.09.2024 10:00 - 11:00 -,

24.09.2024 10:00 - 11:00 -,

01.10.2024 10:00 - 11:00 -,

08.10.2024 10:00 - 11:00 -,

28,00€

12 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.