FBS Ahlen

Herz Qi Gong – ein Weg zu innerem Frieden und innerer Stabilität

Referent*in

Anne Dauer

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

Ahlen; FBS; OG; Kleines Forum

Begeben Sie sich mit den sanften Körperübungen und Meditationen des Herz Qi Gong auf eine Reise zu Ihrem Herzen.
Im Herz Qi Gong schenken wir unserem Herzzentrum eine besondere Aufmerksamkeit. Die Übungen des Herz Qi Gong harmonisieren unsere Herzenergie, Blockaden können sich lösen, so dass sich Herzensqualitäten wie Lebensfreude, Mitgefühl und innerer Frieden entfalten können.
Herz Qi Gong kann sowohl im Stehen als auch im Sitzen praktiziert werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Inhalt:
Grundlagen & Philosophie des Herz Qi Gong
Bedeutung des Herzens aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin
Bewegungsübungen
Klang
Stille Meditationen

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Wolldecke, Hallenschuhe oder rutschfeste Socken für einen festen Stand
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Kursinformationen

Kursnummer

A7132-080

Datum

So 26.04.2026

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr

Dauer

1 Termin

32.25€

6 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.