FBS Ahlen

Rückenfit – Präventive Wirbelsäulengymnastik

Referent*in

Sabine Take-Camacho

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Ahlen; FBS; OG; Vitalum

Bewegen statt schonen!
Für einen aktiven Alltag sind folgende Kursinhalte vorgesehen:
1. gezielte Stärkung
2. Verbesserung der Beweglichkeit
3. Förderung der Körperwahrnehmung
4. Gleichgewichtsschulung

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Kursinformationen

Kursnummer

Z7133-088

Datum

Di 02.09.2025 - 09.12.2025

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückenfit - Präventive Wirbelsäulengymnastik

02.09.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

09.09.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

16.09.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

23.09.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

30.09.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

07.10.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

28.10.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

04.11.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

11.11.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

18.11.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

25.11.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

02.12.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

09.12.2025 10:30 - 11:30 FBS-Ahlen, Vitalum

58,50€

3 vorrätig

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