FBS Ahlen

Wirbelsäulengymnastik: eine Wohltat für den Rücken

Referent*in

Cornelia Glävcke

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Ahlen; FBS; OG; Vitalum

Ihr Rücken wird sich freuen!
Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit und beugen Sie chronischen Rückenbeschwerden vor!
Dieser Kurs bietet eine Haltungsgymnastik mit Elementen der Dehnung, der Kräftigung, der Balance und vor allem der Bewusstmachung des Eigenverhaltens. Hinzu kommt die Entspannung, die auch für den Rücken wichtig ist.

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Kursinformationen

Kursnummer

Z7133-081

Datum

Mi 07.05.2025 - 09.07.2025

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik: eine Wohltat für den Rücken

07.05.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

14.05.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

21.05.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

28.05.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

04.06.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

11.06.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

18.06.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

25.06.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

02.07.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

09.07.2025 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

45,00€

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