FBS Ahlen

Wirbelsäulengymnastik: eine Wohltat für den Rücken

Referent*in

Cornelia Glävcke

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Ahlen; FBS; OG; Vitalum

Ihr Rücken wird sich freuen!
Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit und beugen Sie chronischen Rückenbeschwerden vor!
Dieser Kurs bietet eine Haltungsgymnastik mit Elementen der Dehnung, der Kräftigung, der Balance und vor allem der Bewusstmachung des Eigenverhaltens. Hinzu kommt die Entspannung, die auch für den Rücken wichtig ist.

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Kursinformationen

Kursnummer

A7133-082

Datum

Mi 09.09.2026 - 09.12.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik: eine Wohltat für den Rücken

09.09.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

16.09.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

23.09.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

30.09.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

07.10.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

14.10.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

04.11.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

11.11.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

18.11.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

25.11.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

02.12.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

09.12.2026 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

54.00€

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