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FBS Ahlen

Wirbelsäulengymnastik: eine Wohltat für den Rücken

Referent*in

Cornelia Glävcke

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Ahlen; FBS; OG; Vitalum

Ihr Rücken wird sich freuen!
Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit und beugen Sie chronischen Rückenbeschwerden vor!
Dieser Kurs bietet eine Haltungsgymnastik mit Elementen der Dehnung, der Kräftigung, der Balance und vor allem der Bewusstmachung des Eigenverhaltens. Hinzu kommt die Entspannung, die auch für den Rücken wichtig ist.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y7133-080

Datum

Mi 17.01.2024 - 20.03.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik: eine Wohltat für den Rücken

17.01.2024 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

24.01.2024 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

31.01.2024 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

07.02.2024 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

14.02.2024 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

21.02.2024 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

28.02.2024 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

06.03.2024 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

13.03.2024 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

20.03.2024 17:45 - 18:45 FBS-Ahlen, Vitalum

45,00€

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