FBS Ahlen

ZENbo®

Referent*in

Marco K

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

Ahlen; FBS; EG; Forum

ZENbo®

ZENbo® besteht aus überwiegend sanften fließenden und von Leichtigkeit geprägten Bewegungen. Somit eignet sich das Training für alle, denn es geht um bewegte Entspannung und Stressbewältigung durch Balance.
Alle Übungen arbeiten nie gegen Blockaden, sondern helfen diese aufzulösen.
Beim ZENbo® vereinen sich Elemente aus Qi Gong, Yoga, bewusster Atmung und autogenem Training. In diesem Kurs kannst du

-Dein Gleichgewicht wiederherstellen
-Bewegung und Stille erfahren
-Stress abbauen
-Bauch und Rücken stärken
-In deine Mitte kommen
-deine Beweglichkeit verbessern
-Deinen Körper bewusst wahrnehmen

Bitte mitbringen:
Trinkflasche, bequeme Kleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Z7132-071

Datum

Di 14.01.2025 - 04.03.2025

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs ZENbo®

::DATUM::14.01.2025::DATUM::::ZEIT::17:30 - 19:00::ZEIT::::DOZENT::Marco Kreul::DOZENT::::ORT::::GEB::Ahlen; FBS::GEB::::RAUM::Ahlen; FBS; EG; Forum::RAUM::::RAUMK::EG; 01 Forum::RAUMK::::ORT::::STATUS::normale Planung::STATUS::::DATUM::21.01.2025::DATUM::::ZEIT::17:30 - 19:00::ZEIT::::DOZENT::Marco Kreul::DOZENT::::ORT::::GEB::Ahlen; FBS::GEB::::RAUM::Ahlen; FBS; EG; Forum::RAUM::::RAUMK::EG; 01 Forum::RAUMK::::ORT::::STATUS::normale Planung::STATUS::::DATUM::28.01.2025::DATUM::::ZEIT::17:30 - 19:00::ZEIT::::DOZENT::Marco Kreul::DOZENT::::ORT::::GEB::Ahlen; FBS::GEB::::RAUM::Ahlen; FBS; EG; Forum::RAUM::::RAUMK::EG; 01 Forum::RAUMK::::ORT::::STATUS::normale Planung::STATUS::::DATUM::04.02.2025::DATUM::::ZEIT::17:30 - 19:00::ZEIT::::DOZENT::Marco Kreul::DOZENT::::ORT::::GEB::Ahlen; FBS::GEB::::RAUM::Ahlen; FBS; EG; Forum::RAUM::::RAUMK::EG; 01 Forum::RAUMK::::ORT::::STATUS::normale Planung::STATUS::::DATUM::11.02.2025::DATUM::::ZEIT::17:30 - 19:00::ZEIT::::DOZENT::Marco Kreul::DOZENT::::ORT::::GEB::Ahlen; FBS::GEB::::RAUM::Ahlen; FBS; EG; Forum::RAUM::::RAUMK::EG; 01 Forum::RAUMK::::ORT::::STATUS::normale Planung::STATUS::::DATUM::18.02.2025::DATUM::::ZEIT::17:30 - 19:00::ZEIT::::DOZENT::Marco Kreul::DOZENT::::ORT::::GEB::Ahlen; FBS::GEB::::RAUM::Ahlen; FBS; EG; Forum::RAUM::::RAUMK::EG; 01 Forum::RAUMK::::ORT::::STATUS::normale Planung::STATUS::::DATUM::25.02.2025::DATUM::::ZEIT::17:30 - 19:00::ZEIT::::DOZENT::Marco Kreul::DOZENT::::ORT::::GEB::Ahlen; FBS::GEB::::RAUM::Ahlen; FBS; EG; Forum::RAUM::::RAUMK::EG; 01 Forum::RAUMK::::ORT::::STATUS::normale Planung::STATUS::::DATUM::04.03.2025::DATUM::::ZEIT::17:30 - 19:00::ZEIT::::DOZENT::Marco Kreul::DOZENT::::ORT::::GEB::Ahlen; FBS::GEB::::RAUM::Ahlen; FBS; EG; Forum::RAUM::::RAUMK::EG; 01 Forum::RAUMK::::ORT::::STATUS::normale Planung::STATUS::

61,60€

15 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.