Klangyoga & Faszien

Zu den positiven Wirkungen von Klangyoga zählen reduzierter Stress & spirituelles Wachstum, außerdem erhöhte Kraft und Flexibilität sowie ein verlangsamter Alterungsprozess. Das gemeinsame Ziel sind Mobilisation, Dehnung, Kräftigung, Selbstvertrauen, Achtsamkeit, Gelassenheit und ein ruhiger Geist.
Anmeldung für Sonntag, 8.11.26 von 10 bis 13 Uhr